Decidi mudar.
Estou com 105 kg.
Preciso emagrecer 40 kg para chegar ao meu peso ideal.
O que farei para atingir meu objetivo?
Começarei minha reeducação alimentar, baseada em uma dieta prescrita por uma endocrinologista
e começarei a fazer exercícios aeróbicos e de musculação na academia.
Demorei o tempo suficiente para tomar a minha decisão.
Dessa vez não vou passar fome, nem tomarei inibidor de apetite.
Não me alimentarei de shakes milagrosos
nem apelarei para radicalismos.
Será doloroso, sacrificado, como toda grande mudança tende a ser.
Mas estou pronta para encontrar uma nova mulher,
com mais saúde, condicionamento físico, mais auto-confiança,
mais energia e ânimo para tudo!
Que venha a nova Siomara.
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